Top.Mail.Ru
Спортивный клуб
Up-Gymnastics
Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего пользовательского опыта и предоставления персонализированных услуг. Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности
OK

Воспитываем дисциплину, упорство и помогаем в приобретении уверенности!

Классическая хореография - погружение в мир великого искусства и развитие эстетического вкуса!

Заложите основу для красивой осанки и грациозной походки вашего ребенка!
Классическая хореография - это комплексная тренировка, развитие гибкости, координации и выворотности суставов.
КОМАНДА
Наши педагоги
Дети учатся работать в команде, уважать друг друга, слышать тренера и партнеров.
Коллектив
Гимнасткам присущи твердость характера, целеустремленность, выдержка и стрессоустойчивость.
Характер
Регулярные физические нагрузки позволяют детскому организму гармонично формироваться.
Здоровье
Регулярные физические нагрузки формируют правильную осанку, укрепляют мышцы и суставы.
Внещний вид
Наши преимущества
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Тренер балету, хореограф
ЕГОРОВА КСЕНИЯ ПАВЛОВНА
Действующий спортивный хореограф

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
ПОДРОБНЕЕ
БАЛЕТИКА
Error get alias
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ

Хотите, чтобы ваш ребёнок полюбил спорт с первых шагов?

Да, классическая хореография включает в себя постоянную работу над выворотностью стоп и укреплением голеностопа. Позиции у станка и прыжки помогают правильно сформировать свод стопы.

Вставать на пуанты разрешается не раньше 10–11 лет, когда кости и связки стопы уже достаточно окрепли. До этого возраста вся подготовка идет исключительно в мягких балетных туфлях (балетках).

Балет закладывает строгую базу: идеальную осанку, выворотность, удлиненные линии тела и академический музыкальный слух. Эта основа позволяет в будущем легко освоить любой другой танцевальный стиль.

Детская хореография, в отличие от профессионального балета, полностью безопасна. Программа исключает экстремальные нагрузки: мы укрепляем мышечный корсет вокруг позвоночника и развиваем гибкость исключительно в пределах анатомической нормы.

Вопросы и ответы

Станьте частью нашей команды!

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Главный тренер спортивного клуба Up
РЕТЮНСКАЯ ЛАДА ИГОРЕВНА
Мастер спорта России по художественной гимнастике
С 2013 по 2017 член сборной Новосибирской области
Серебряный призер Сибирского федерального округа
Бронзовый призер первенства Динамо в групповом упражнении
Победительница и призер международных соревнований
Магистр НГУ им. П.Ф.Лесгафта
Стаж работы 9 лет , 5 лет ЦХГ «Жемчужина»
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Тренер по художественной гимнастике
КУПАН АДЕЛЯ ТИМУРОВНА
Действующая гимнастка
Спортивный стаж: 15 лет.
Мастер спорта России по художественной гимнастике.
С 12 лет тренировалась в ЦОПе под руководством Шаталиной Надежды Николаевны.
Чемпионка республики Татарстан (2016-2017г.)
Член молодёжной сборной команды России в групповых упражнениях (2018-2019).
Призёр чемпионата Москвы в групповых упражнениях (2021г.)
Победитель и призёр различных всероссийских и международных соревнований в индивидуальном и групповых упражнениях.
Студентка 4 курса и входит в состав сборной команды НГУ им. П. Ф. Лесгафта по художественной гимнастике.
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Тренер по художественной гимнастике
ОЛЕЙНИКОВА СОФИЯ ДМИТРИЕВНА
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
Член сборной команды Краснодарского края и Архангельской области, победитель и призер всероссийских, международных и областных соревнований
Опыт тренерской работы в сфере художественной гимнастики- 3 года
Является мисс санкт-Петербурга 2024 г
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Тренер по художественной гимнастике
ИВАНОВА ЕВГЕНИЯ АЛЕКСЕЕВНА
Мастер спорта России;
Член Сборной команды Москвы и Санкт Петербурга в личном и групповых упражнениях;
Победитель и призер Всероссийских и
Международных соревнований;
Судья 2 категории
АКРОБАТИКА
Тренер по акробатике
СИЗОВА МАРИЯ СЕРГЕЕВНА
Мастер спорта России по прыжкам на акробатической дорожке;
Многократная чемпионка и призер первенства России;
Многократная участница первенства Мира;
Высшее образование по спортивной подготовке (спортивные виды акробатики) НГУ им. П.Ф. Лесгафта;
Тренерский стаж более 8 лет
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
БАЛЕТИКА
Тренер по художественной гимнастике и педагог по балетике
ЕГОРОВА КСЕНИЯ ПАВЛОВНА
Действующий спортивный хореограф
КМС по художественной гимнастике
С 2011 по 2020-член сборной Псковской области
Победитель и призер международных соревнований в индивидуальной и групповой программах («Призы Веры Сессиной»-Москва, «Christmas cup»-Таллин, «Буревестник»-Санкт-Петербург, «Турнир памяти Александра Невского»-Псков и др)
Входила в состав сообщества ОФСО «Русь»
Участник учебно-тренировочных сборов под руководством Натальи Симошкевич, Елизаветы Назаренковой, Ирины Чернышковой и др
Получает высшее образование в СПбГУП по специальности «руководитель любительского хореографического коллектива/педагог-хореограф» (выпуск 2026 года)
Специализация: классическая и современная хореография
Участник и Призер в таких проектах как: «Dance Championship IDOL», “Dance Performance», «Я-балетмейстер»